O que é impotência sexual feminina?

A princípio especialistas contam que existem inúmeras causas possíveis da impotência sexual nas mulheres.

Como por exemplo diabetes,artrite,doenças cardíacas, consumo de álcool , medicamentos para pressão, contraceptivos orais e cirurgias na região pélvica.

Dessa forma o resultado dessas disfunções é a falta de desejo, redução da frequência do sexo e a incapacidade de aproveitar a relação sexual, especialistas reforçam o quanto isso pode ser ruim para a autoestima e a qualidade de vida da mulher.

Destaca-se também que reduções hormonais causadas pela menopausa ou retirada de ovários também podem causar a impotência sexual,e alguns psicólogos ainda citam que o estresse,ansiedade, depressão, transtornos alimentares, medo de gravidez indesejada,transtornos alimentares,relacionamentos abusivo, repressão sexual da família e até ansiedade podem ser outras causas para a impotência sexual.

Como resolver o problema

A resolução de cada transtorno vai depender muito de cada situação, mas existem medidas que podem ser tomadas para diminuir ou até acabar com muitos desses problemas.

Todavia fazer um acompanhamento psicológico pode ajudar bastante, conversar com seu parceiro e contar o que te excita mais, experimentar coisas diferentes, entre outras coisas que podem ser feitas.

Bem como também você pode reduzir o consumo de bebida alcoólica,parar de fumar e tentar fazer mais exercícios físicos.

Sintomas da disfunção sexual

Dessa forma a impotência sexual feminina, podem ter varias causas e pode se apresentar de diferentes formas sendo seus sintomas: falta de interesse em iniciar ou se envolver em atos sexuais,e falta de pensamentos ou fantasias sexuais.

Dicas de como tratar a impotência sexual

  • Primeiramente praticar exercício físico irá contribuir bastante;
  • Fazer exercícios de kegel;
  • Comer alimentos afrodisíacos;
  • Aumentar a lubrificação íntima;
  • Se expôr ao sol nas horas certas pode ajudar bastante;
  • Dedicar tempo ao parceiro;
  • Maça:nas mulheres pode aumentar o apetite sexual e a intensidade dos orgasmos.
  • Ginseng Siberiano: por ser afrodisíaco pode ajudar bastante.
  • Sobretudo conheça seu próprio corpo;

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