Disfunção erétil: o que é e como tratá-la?

Segundo dados estatísticos, 1 entre 5 homens de meia idade apresenta um certo grau de disfunção erétil, a incapacidade de obter a ereção ou mantê-la pelo período necessário. 

Então as causas desta doença podem ser diversas: estresse, consumo excessivo de álcool, distúrbios hormonais, distúrbios psicológicos (mentais) e muito mais. Enfim os sexólogos argumentam que a falta de ereção na maioria dos casos não significa que um homem se torna emocionalmente frio em relação ao seu parceiro.

Ainda que se você notar que os problemas de ereção ocorrem com mais e mais frequência, consulte seu médico que prescreverá o tratamento apropriado. 

No entanto, se suas falhas sexuais são raras e a saúde fisiológica é normal, significa que a causa do problema está no seu relacionamento com seu parceiro. Nesses casos, você pode melhorar sua vida sexual sem drogas, seguindo apenas dicas simples e utilizando métodos naturais.

Dicas para melhorar a vida sexual sem medicamentos

Se o sexo não é excitante para você, mas, pelo contrário, se torna um dever chato e, por causa disso, seu desejo e potência sexuais diminuem, tente seguir estas dicas.

Tenha encontros com seu parceiro sexual. 

Cerca de 100.000 amantes foram entrevistados nos Estados Unidos por cientistas. De acordo com os resultados dessa pesquisa sociológica, cerca de 90% dos casais são felizes e organizam encontros regularmente. Além disso, de acordo com especialistas em psicologia, quando um casal volta de um encontro, já está no clima necessário para fazer sexo.

Faça surpresas para o seu parceiro – organize encontros românticos, vá à uma festa, feira de belas-artes ou simplesmente faça um passeio. Não importa o que você faça, mas é importante que seu encontro seja divertido e interessante.

Faça exercícios esportivos e adote um estilo de vida saudável.

Diversas pesquisas mostraram que a vida ativa no esporte pode melhorar a vida sexual tanto em homens quanto em mulheres. Sessões regulares de treinamento melhoram a condição do sistema cardiovascular, minimizam o nível de cortisol (hormônio “ruim”) e aumentam o nível de testosterona. Todos esses efeitos benéficos levam à melhora do desejo sexual. 

A nutrição adequada, incluindo produtos afrodisíacos e boa forma física, pode estender o leque de posições no sexo. Portanto, para melhorar a vida sexual sem remédios você deve comer adequadamente, evitar bebidas alcoólicas em grandes quantidades e parar de fumar.

Mude o interior do seu quarto.

Modificar o interior do quarto pode ajudá-lo a lutar contra a rotina diária, o que afeta negativamente a vida sexual. O interior habitual do quarto pode incomodar bastante você e seu parceiro, mesmo que seu quarto tenha um design superior. Por exemplo, você pode alterar a paleta de tons de azul para amarelo ou verde. Tais modificações podem causar efeito positivo em seu desejo.

Aprenda regularmente coisas novas no sexo. 

Muitos casais cometem um erro comum – fazem sexo nas mesmas posições por um longo período de tempo. Se você não diversificar a vida sexual, o tédio virá muito rapidamente. Você pode ler literatura especializada sobre sexo, assistir a vídeos ou mudar sua aparência.

Tratar a impotência de maneira natural – afrodisíacos e fitoterápicos

Remédios de ervas podem ser usados ​​como método adicional para curar a disfunção erétil, juntamente com a terapia medicamentosa, o que pode melhorar a vida sexual. Deve-se notar que os remédios à base de plantas não podem levar ao efeito imediato para melhorar a potência. Seu efeito pode ser observado após um longo período de tempo, durante o qual um homem deve aderir ao estilo de vida saudável. 

Os seguintes componentes à base de plantas são frequentemente usados ​​em remédios naturais para aumentar a potência sexual:

  1. Bagas Goji contribuem para fortalecer os vasos sanguíneos, melhorar a corrente sanguínea, diminuir o grau “ruim” de colesterol no sangue e regenerar as células em todo o corpo;
  2. Raiz de ouro é uma planta chinesa aplicada para curar anemia, fadiga, doenças nervosas e problemas de ereção;
  3. Maca é uma planta do Peru que contém vários componentes bons, incluindo aminoácidos, taurina, etc. O extrato de Maca aumenta a potência e a sensibilidade.
  4. Ginseng é uma planta de países asiáticos. É usado como um remédio herbal antienvelhecimento e tônico. O ginseng garante um efeito muito benéfico no fluxo sanguíneo no corpo.

Afrodisíacos para melhorar a potência masculina

Afrodisíacos são produtos naturais que podem melhorar a vida sexual do casal e o desejo sexual. O primeiro afrodisíaco bem conhecido foi uma maçã vermelha na história sobre Adão e Eva. Desde então, a humanidade descobriu muitos alimentos afrodisíacos. Entre eles estão:

  1. Abacate – uma fruta verde, originária do México Central. Tem uma reputação do remédio que melhora a libido masculina principalmente devido à sua forma específica semelhante à forma dos órgãos reprodutivos do homem (testículos). Esta fruta contém muitos ácidos graxos bons, ajudando a manter a saúde do sistema cardiovascular, incluindo vasos na área pélvica; vitaminas do complexo B e vitaminas E e D . A polpa da fruta madura possui uma textura delicada, o sabor lembra vagamente uma mistura de manteiga com purê de hortaliças.
  2. Alho – É surpreendente, mas apesar de seu cheiro pungente, o alho causa uma ação benéfica significativa na função sexual do homem, ajudando a melhorar a vida sexual.
  3. Nóz –  uma noz saborosa (para ser mais preciso – semente de um fruto tropical). Ele contém muitas gorduras “boas”, cálcio, ferro, magnésio e outros minerais e vitaminas. Mantém a saúde dos vasos sanguíneos e do coração, além de ajudar a manter o nível normal de pressão arterial.
  4. Alcachofra – uma planta herbácea perene usada na medicina desde os tempos antigos. Esta planta não apenas tonifica o corpo, mas também leva ao aumento da corrente sanguínea na área genital.
  5. Morango – uma fruta saborosa e perfumada.. O morango contém muitos antioxidantes e ácido ascórbico. Além disso, é rico em componentes chamados endorfinas, que ajudam a melhorar o humor.
  6. Café – um estimulador conhecido cuja eficácia foi comprovada por vários estudos. O café em combinação com uma pequena quantidade de conhaque e canela pode servir como um ótimo estimulante sexual.

Disfunção erétil: formas da doença e seu diagnóstico.

Como regra, os homens não gostam de admitir seu fiasco sexual. A palavra temida (impotência) os leva ao horror e, na maioria dos casos, eles não visitam um especialista, com medo de ouvir a confirmação do diagnóstico. A negação psicológica não resolve nada, e então um homem começa a evitar qualquer contato sexual. 

Várias desculpas estão chegando: cansado no trabalho, uma reunião importante no dia seguinte, sente-se mal e sofre de enxaqueca. O problema persiste; o número de encontros sexuais está diminuindo. A qualidade das relações sexuais é muitas vezes reduzida.

Neste artigo, você conhecerá diferentes formas de disfunção erétil em homens e como iniciar o tratamento desse problema íntimo.

A diferença entre impotência e disfunção erétil

Antes de tudo, você deve saber que a impotência é um grau extremo de disfunção erétil. Há algum tempo, os médicos reconheceram que é absolutamente incorreto fazer esse diagnóstico a todos que pelo menos uma vez falharam na relação sexual. O termo médico “impotência” é traduzido do latim e significa “totalmente impotente”.

Em outras palavras:

O pênis não aumenta de volume;

Não atinge a rigidez desejada;

A ereção não é mantida ou não ocorre;

A relação sexual não acontece, apesar da ação motivadora de um parceiro.

Se tais manifestações são constantes, é possível diagnosticar impotência. Mas muitas das impossibilidades dos homens de ter contato sexual se manifestam ocasionalmente. Portanto, o termo “disfunção erétil” apareceu.

Forma psicológica de uma doença

Uma forma psicológica de disfunção erétil é geralmente caracterizada com ereção fraca e sua perda absoluta no cenário de um estado psicológico desconfortável. As principais causas do problema neste caso são:

  • medo e estresse;
  • Fadiga e desconfiança do parceiro;
  • Local desconfortável ou momento inconveniente da relação sexual.

Os sinais de disfunção erétil psicológica são:

  • Manifestação repentina da doença;
  • Excitações espontâneas e poluições noturnas;
  • Restauração da função erétil quando fatores negativos perturbadores são eliminados;
  • problemas no relacionamento com um parceiro

Formas orgânicas e mistas de disfunção erétil

É quando a disfunção se manifesta e se intensifica gradualmente, e as principais causas são as doenças da esfera primogênita.

Os urologistas identificaram as seguintes manifestações da forma orgânica da disfunção erétil:

  • A libido existe e um homem experimenta excitação sexual;
  • Ereções espontâneas noturnas não ocorrem;
  • O acúmulo gradual de problemas com excitação e ereção;
  • Se uma ereção não ocorrer em 25% de todos os contatos sexuais.

A forma mista de disfunção erétil – quando a disfunção erétil começa no fundo de doenças e distúrbios dos principais sistemas do corpo e é exacerbada pela condição estressante do paciente.

Identificamos o que é a disfunção erétil nos homens. Mas ainda assim você não deve se auto-analisar, é melhor contar todos os seus problemas ao seu médico.

Como iniciar o tratamento?

É importante dizer que todo homem deve procurar um especialista com os primeiros sinais de disfunção erétil. O diagnóstico da D.E inclui várias ações necessárias:

  • Histórico médico e conversa franca com o paciente (uma opinião inicial sobre a natureza da ocorrência de disfunção);
  • Um exame preliminar do pênis, bem como palpação da pelve;
  • Exames laboratoriais e análises de sangue;
  • Análise sobre produção de testosterona;
  • Preenchimento do questionário especial (na escala de Laurent e Segal).

Não deixe que a timidez estrague sua vida sexual. O tratamento da disfunção erétil não é mais um problema.

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